↑押してもらえたら嬉しいです↑ おはようございます。 11月30日（土）のお弁当です。 焼き鮭 卵焼き ほうれん草の胡麻和え 塩昆布とごま 鮭は甘塩の時は軽く塩を振る ～ほうれん草の胡麻和え～ ☆冷凍ほうれん草を 表示通りレンチンする ☆熱いうちにしょうゆを…