↑押してもらえたら嬉しいです↑ おはようございます。 12月18日（水）のお弁当です。 むね肉の照り焼きチキン チンゲン菜の塩昆布和え くるくるハムチーズ あおさと塩とゴマ ～むね肉の照り焼きチキン～ ☆むね肉のぶ厚いところを 切り落とす ☆包丁の刃先でブ…