たまごなし弁当

卵アレルギー男子高校生の普通のお弁当 

肉巻き弁当 

↑押してもらえたらスゴク嬉しいです↑

 

こんにちは

2月7日(金)のお弁当です

 

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豚コマ肉巻き

小松菜の胡麻和え

くるくるハムチーズ

 

 

 〜豚コマ肉巻き〜

☆豚コマに小麦粉を振り

茹でた人参をくるくる巻き

フライパンで焼く

☆肉の色が変わったら

酒:みりん:醤油すべて同量で味付け

 

詳しくはこちら↓↓↓ 

www.mon-tyan.com

 

 

〜小松菜の胡麻和え〜

☆小松菜を柔らかく茹でて

砂糖と醤油で味付けした

すりごまで和える

 

~くるくるハムチーズ~

 ☆ハムの上にスライスチーズを乗せ

  

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☆半分に切り

 

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 ☆切っていない

丸くなった方をカットして

 

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 クルクル巻いたら完成

 

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はいかわいい

 

【ポイント】

冷凍いんげんとかあると便利

本当は冷凍いんげんで作るつもりが

朝、冷凍庫を開けたら

冷凍いんげんはありませんでした

ショック

 

朝からにんじん茹でるのはツラいです

茹でないといけないものは

前日に茹でておいてください

 

くるくるハムチーズは

高さのあるお弁当箱なら

カットしなくても大丈夫です

案外高さがあるので普通の高さなら

たぶん飛び出ます 

 

追加

冷蔵庫から出してすぐは

チーズはパッキパキで

ハムも固いので

冷蔵庫から出して

しばらく置いておいた方が

作りやすいです

 

隙間埋めに可愛くて便利です

 

 

 

・・・ちょっとしたお話し・・・

先日、旦那さんが早く帰ってきたので

カレーを作ってくれていました

 

おかげで何も気にせず

ゆ~くり買い物して帰りました

 

ついでにダイソーでも

ウロウロしました

色んなものがあって楽しかったです

 

もうすぐバレンタインなので

バレンタイン関連の物が

たくさんでした

 

簡単に手作りチョコを作れるものも

あったので、ひとつ買ってみました

 

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オシャレなシリアルバーが

簡単に作れます

 

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中身はこんなの

 

グラノラとマシュマロとチョコを

レンジでチンして押し固めます

 

これは私には合いませんでした

 

2本づつ作れて

真ん中で折れる溝が付く

親切設計なのですが

その溝が深すぎて

必ずそこで折れてしまい

私には使いにくかったです

 

試しに自分で作ってみましたが

このメーカーなしの方が

たくさん簡単に作れました

 

それについてはまた近々

ご紹介させてもらいます♪

 

私との相性が悪いだけかも

しれませんが

おススメはできなかったので

購入を迷っている方がいたら

参考になるかと思いお伝えしました

 

また他の活用法考えてみます♪

 

 

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