たまごなし弁当

卵アレルギー男子高校生の普通のお弁当 

むね肉のから揚げ弁当

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ご訪問ありがとうございます

 

卵を使わないお弁当を作っています

簡単に出来て節約メニューの地味弁ばかり

レシピもちょこちょこ載せてます

どなたかの参考になれれば嬉しいです

 

7月7日(火)のお弁当です

 

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むね肉のから揚げ

おくらポン酢

人参の薄味煮

 

 

~むね肉のから揚げ~

 

詳しくはこちら↓↓↓

 

www.mon-tyan.com

 

~おくらポン酢~

☆茹でたオクラをポン酢に浸けて

かつお節で和える

 

~人参の薄味煮~

☆人参を熱湯から茹でる

☆人参が柔らかくなったら

めんつゆを入れて味付け

冷めるまで置いておくと薄味ながら

しっかり味が付きます

 

【ポイント】

人参は沸騰したお湯で茹でると

柔らかく仕上がり臭みも出にくいです

柔らかくなってから味付けすると

人参の甘みの生きた

優しい煮物になります

 

 

 

・・・ちょっとしたお話し・・・

昨日も書きましたが

楽天お買い物マラソンに

完全に踊らされています

 

必要なものを書き出すとキリがなく

あっと言う間にとんでもない金額に

どれも必要なので仕方ないですが

まとめて書き出すと大変な量

 

ちょこちょこ『必要』に便乗している

『欲しいもの』が混ざっているし

 

もう一回精査しないとな…

 

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