豆苗の豚コマ巻き弁当
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ご訪問ありがとうございます
卵を使わないお弁当を作っています
簡単に出来て節約メニューの地味弁ばかり
レシピもちょこちょこ載せてます
どなたかの参考になれれば嬉しいです
7月9日（木）のお弁当です
豆苗の豚コマ巻き
ブロッコリーの胡麻和え
ちくわ梅きゅうり
プチトマト
～豆苗の豚コマ巻き～
☆ラップの上に小麦粉を振り
その上に豚コマを広げる
☆豆苗を豚コマの端っこに置き
くるくる巻いてギュッと握る
☆温めたフライパンに油をひき
ゆっくり焼く
☆豚肉が焼けたら
砂糖：みりん：醤油同量で味付け
～ブロッコリーの胡麻和え～
☆茹でたブロッコリーを
砂糖と醤油で味付けした
すりごまで和える
【ポイント】
小麦粉は適当でも大丈夫です
最後にギュッと握ればまとまります
フライパンで焼くときは
コロコロ動かさず
両面＋焼けてないところ
くらい焼けてたらOKです
あんまり触ると崩れてくるので
・・・ちょっとしたお話し・・・
本当にどこでもレジ袋有料ですね
いやそうは聞いていたけど
つい忘れてしまいます
昨日もお買い物バッグを持って
お買い物に行ったけど
ペットショップと
ダイソーにも寄りました
ペットショップでは両手で持って
ダイソーでは
新しくお買い物バッグを買って
それに入れました
ダイソーで以前売っていた
小さくなる100円のレジバッグは
すっかり売り切れていました
今まで大量に貯めてあった
丸めたレジ袋もあっと言う間に
使ってしまったし
また手ぬぐいで
あずま袋を作らないと！
一番安くて簡単です
あずま袋の作り方載せてます↓↓↓
先日はマスクを忘れて買い物に出かけ
マスクを取りに帰ったり
まだまだ新しい生活様式に慣れない
男の人なんかどうしてるんだろう
毎回買ってるのかなぁ
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