シーズニングで簡単タンドリーチキン弁当
↑ランキングボタンです↑
↑押してもらえたらスゴク嬉しいです↑
ご訪問ありがとうございます
卵を使わないお弁当を作っています
簡単に出来て節約メニューの地味弁ばかり
レシピもちょこちょこ載せてます
どなたかの参考になれれば嬉しいです
10月14日（水）のお弁当です
タンドリーチキン
サラスパ
ツナキャベツ
青のりと塩
～タンドリーチキン～
☆鶏もも肉を一口大に切って
ビニール袋に入れる
☆タンドリーチキンの素を
表示量入れて揉みこみ
10分くらい置いておく
☆トースターや魚焼きグリルで焼く
～サラスパ～
☆茹でたサラスパに
あかりふりかけを和えて
マヨネーズ少々を絡ませる
～ツナキャベツ～
☆ボウルにツナ、にんにくチューブ
塩コショウ、オリーブオイル
を混ぜて、茹でたキャベツを和える
【今日のお弁当】
今日はちょっと洋風に
野菜が足りない感がすごくて
青のりを散らしてごまかしました
リンク
リンク
・・・ちょっとしたお話し・・・
昨日は旦那さんのお仕事が
お休みになったので
ふすまの張替えをしてもらいました
もう何年もボロボロだったので
思い切って襖やさんに
お願いしようかと思ったんですが
結構お高くて…
張替えだけならまだマシなんですが
うちは中の枠まで折れてるんです
ふすまを破った挙句
むき出しになった枠に
よじ登る輩がいたんです
おー怖い
もうイタズラされる
恐れもないはずなので
張り替えてもらうことに
旦那さんは大工なので
サクッとすぐ終わると思ってたけど
なんだかんだで一日かかってました
大変なんですね、貼り替えって
（↑他人事）
同じく仕事が休みだった私は
頑張る旦那さんをチラ見しながら
お昼ねしてました
最近旦那さんが家の事を
色々してくれるので嬉しい
ブログランキングに参加しています
応援のクリックして頂けたらうれしいです
↓↓↓
